В 11 часов 4 августа на острове Татышев в столице края начнется фестиваль скандинавской ходьбы «Свобода движения». Он состоится под эгидой ежегодной всероссийской кампании «Свобода движения», которая запущена в 2016 году для популяризации скандинавской ходьбы как одного из самых результативных и простых видов физических нагрузок.
За два года проект объединил восемь городов: Москву, Казань, Волгоград, Кемерово, Санкт-Петербург, Самару, Новосибирск и Ярославль. А в 2018 году цикл фестивалей охватит Уфу, Краснодар, Красноярск и завершится в Нижнем Новгороде.
В рамках кампании будет запущен новый формат — «Летние прогулки в парках» — это серия бесплатных мастер-классов по скандинавской ходьбе от профессиональных инструкторов.
Вы сможете научиться правильной технике ходьбы с палками на лекциях и пробных прогулках с опытными тренерами, а также познакомиться с дыхательной гимнастикой цигун, которая эффективно сочетается со скандинавской ходьбой. Помимо этого, программа фестиваля предполагает соревнования на дистанции 4 км в разных возрастных категориях. Все мероприятия фестиваля бесплатны, а палки для тренировочных упражнений или состязаний можно взять напрокат под залог прямо на месте.
Мероприятие организовано брендом Вольтарен Эмульгель 12 часов и Русской Национальной Ассоциацией Скандинавской ходьбы (RNWA) при поддержке регионального отделения Союза пенсионеров России по Красноярскому краю.
Сайт мероприятия: фестивальходьбы.рф.
