Серьезный диагноз для любого пациента – настоящий шок и множество вопросов. Как должен измениться образ жизни, питания? И главное – что ожидает дальше? Время приема у лечащего врача ограничено, и далеко не всегда есть возможность получить необходимую информацию. Но можно пройти обучение в школе здоровья, которая работает в краевой больнице.
Важно соблюдать рекомендации
Сегодня в Красноярской краевой клинической больнице открыты уже 12 таких школ для пациентов с разными диагнозами: остеопороз, рассеянный склероз, ишемическая болезнь сердца, нарушение липидного обмена, бронхиальная астма и др.
Фото: Олег Кузьмин / архив gnkk.ru
У каждой свой график – в каких-то из них проводят занятия раз в квартал, в каких-то чаще. Самое главное, что в качестве учителей – одни из лучших врачей края, они дают важную информацию, которая помогает повышать качество жизни.
Уже много лет работает школа для пациентов с сахарным диабетом, где учат правильному питанию, контролю сахара в крови, рассказывают о важности физической нагрузки. Есть специализированные занятия для будущих мам с диабетом или же для тех пациентов, у которых установлена инсулиновая помпа – специальное устройство для введения препарата.
В этом году школы здоровья для пациентов с сахарным диабетом работают в рамках нового национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», где заболеванию уделяется особое внимание.
Число пациентов только растет, а многие даже не догадываются, что уже много лет живут с повышенным уровнем глюкозы в крови. Не болит – значит, ничего страшного – считают порой те, у кого уже поставлен диагноз. И очень ошибаются: последствий у диабета очень много, к примеру, лишний вес, когда при формировании инсулинорезистентности нарушается утилизация глюкозы и она откладывается в виде жировой ткани. А еще при высоком сахаре замедляется заживление любых ран и порезов. Пожилой человек натирает мозоль – и рана не заживает несколько месяцев, формируется трофическая язва, а при отсутствии своевременного лечения это может привести к гангрене, потом – к ампутации…
Также поражение сосудов может вызвать ретинопатию – когда речь идет о сетчатке глаза, или нефропатию – когда сосуды почки настолько деформируются, что она уже не справляется со своими функциями: приходится прибегать к помощи диализа, в тяжелых случаях требуется пересадка…
Всего этого можно избежать, если выполнять рекомендации врачей.
Благодаря соблюдению правил увеличивается продолжительность жизни и ее качество, – говорит Татьяна Коновалова, кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог Красноярской краевой клинической больницы. – И это важно не только для сохранения здоровья. Обучив пациентов, мы экономим колоссальные государственные средства, которые могли бы быть потрачены на лечение тяжелых осложнений. У нас есть пациенты, которым диагноз был поставлен 30 лет назад, и благодаря соблюдению всех рекомендаций у них нет осложнений. Но есть и другие примеры, когда человек уже теряет зрение или ходит на гемодиализ, потому что отказала почка… Они тоже посещают школу здоровья, и в таком случае цель – сделать все, чтобы приостановить дальнейшее развитие негативных последствий. Нередко от них приходится слышать: «Если бы я знал об этом раньше!» Понимая значимость информации, мы уже второй год ведем онлайн-школы для пациентов края: есть районы, где вообще нет эндокринологов, или есть, но подобные занятия не проводятся.
Еще одна важная функция у школ здоровья – мотивирующая. Последствия пренебрежения рекомендациями врачей не всегда понятны людям, не имеющим медицинского образования. Многие забывают о них сразу же после того, как закрывают дверь врача. Зато увидев на занятиях людей с таким же диагнозом, но в куда более тяжелом состоянии, понимают: то же самое может ожидать их.
Значение мотивации
Много серьезных заболеваний очень долго никак не проявляются. К примеру, остеопороз, который называют «молчаливым убийцей». Сколько пожилых людей упали, оступившись или споткнувшись, и уже больше не смогли встать – переломы привели к инвалидности. А ведь нередко это случается еще в достаточно активном возрасте – в 60 или 65 лет! Потеря костной ткани с возрастом – неизбежный процесс. Но его можно и нужно притормозить: специальными препаратами, физическими упражнениями, правильным питанием.
Фото: Олег Кузьмин / архив gnkk.ru
Или же нарушение липидного обмена – для таких пациентов тоже есть возможность посещать школу. Такой диагноз абсолютно никак не ощущается пациентом, но грозит ранними инфарктами и инсультами. Специалисты расскажут о том, какие есть немедикаментозные способы решения проблемы – это физические нагрузки, правильное питание, а в каких-то случаях – прием лекарственных препаратов, воздействующих на уровень холестерина, спектр которых сейчас очень широк.
Важное значение имеют и школы здоровья, связанные с тяжелыми неврологическими заболеваниями – болезнью Паркинсона, когда происходит постепенная гибель определенных клеток – нейронов, вырабатывающих дофамин – нейромедиатор, отвечающий как за двигательную активность человека, так и за многие другие функции, или рассеянным склерозом – тяжелым заболеванием центральной нервной системы.
Есть возможность посещать занятия у пациентов с диагнозом хронический лимфолейкоз и их родственников. Гематолог поясняет, как часто нужно проходить исследования, какие сейчас вообще возможности лечения имеются и по каким признакам самостоятельно можно понять, что болезнь прогрессирует.
Диагноз никто не выбирает, зачастую он совершенно неожиданно обрушивается на человека, который может при этом вести вполне здоровый образ жизни. Но то, что пациент делает после этого, – уже его личный выбор. Можно махнуть рукой и сказать, что смысла в полезных советах нет никакого – вылечиться невозможно. А можно скрупулезно выполнять все полезные рекомендации и значительно продлить полноценную часть жизни, а это уже немало.
Как записаться?
Прийти на занятие может любой пациент, нуждающийся в помощи. На сайте краевой клинической больницы можно найти расписание школ здоровья и записаться на занятие по телефону контакт-центра +7 (391) 202-68-50.
