Конный клуб на Базайской знают многие. Несколько раз в неделю сюда приезжает социальное такси – привозит людей, которым передвигаться самостоятельно сложно. Создатели проекта «Иппотерапия для всех» – единственные в крае – берут на занятия по адаптивной верховой езде взрослых людей, имеющих проблемы со здоровьем. Три месяца четыре человека могут учиться верховой езде бесплатно.
«Хочу как Алексей»
В небольшом манеже по кругу бегут две лошади со всадниками – мужчиной и девушкой.
– Вытягиваем правую руку в сторону, – командует инструктор по адаптивной верховой езде Валентина Ростовцева. – Алексей, вытягивай руку.
Видно, что у него получается не так бодро, как у девушки, хотя на самом деле главная звезда здесь он. Несколько лет назад Алексей попал в серьезное ДТП, множественные переломы, в том числе открытая черепно-мозговая травма. Мужчина в самом расцвете сил, спортсмен, в один момент оказался прикован к кровати, потом к инвалидной коляске.
– Я же был членом сборной края по гребному слалому, – говорит Алексей. Видно, что речь дается ему непросто. Но сейчас, по словам инструкторов, все намного лучше – речь восстанавливается такими темпами, что все только удивляются.
Когда Алексей пришел в этот небольшой манеж на Базайской, о нем можно было говорить только с «не»: НЕ говорил толком, НЕ держался на лошади, НЕ мог сам на нее сесть и слезть.
– Ты про меня самое главное забыла сказать. Я чемпион края по адаптивному конному спорту, – дополняет он инструктора. И сам спрыгивает с лошади – его часовое занятие на сегодня закончилось.
Алексей уже после окончания первого курса адаптивной верховой езды поступил на отделение адаптивной физкультуры при краевом педуниверситете и теперь сам может вести занятия.
– Для нас, инструкторов верховой езды, очень важно, чтобы всадник стал всадником, – пока Алексей снимает седло, рассказывает Валентина. – Знаете, это особое состояние, когда человек чувствует лошадь, чувствует себя. И Алексей сейчас – спустя четыре года – всадник. Он для нас просто звезда: те результаты, которых он добился, просто поражают. К нам приходят заниматься люди и говорят: я хочу быть как Алексей.
«Теперь мечтаю о горах»
Алексей заканчивает занятия, у дверей манежа уже ждет Ирина. У нее осталось всего два занятия из цикла, в этом году в конный клуб она пришла впервые. У девушки сложное генетическое заболевание, которое проявилось в зрелом возрасте, и сейчас болезнь медленно, но упорно отнимает способность двигаться. Несколько лет женщина – на коляске.
– В последний раз на лошади сидела 20 лет назад, проехала 100 метров. А вообще лошадей любила с детства, и когда здесь меня в первый раз посадили на лошадь, у меня – слезы. Не могу говорить… – Ирина аккуратно вытирает глаза. Сегодня у нее фотосессия, пока мы разговариваем, для нее готовят самую покладистую в клубе кобылу – Шоколадку. Ирина глубоко вдыхает. – Слезы, потому что свободу почувствовала. Так-то я могу сидеть только на коляске, а здесь к ней не прикована. Я пищала, как ребенок, от удовольствия. У меня руки-ноги тряслись, это непередаваемые ощущения. Меня спускали с лошади, а я говорю: «Еще хочу! Прямо сейчас хочу!»
Ирина говорит, что уже после трех месяцев занятий почувствовала, как укрепились руки, стала прямее спина…
– Сила, у меня появилась сила, – добавляет она и сжимает руку в кулак. – Это вообще мое! Мне очень нравится. Теперь серьезно подумываю, каким бы адаптивным спортом мне заняться серьезно. Я хочу теперь.
О своей самой потаенной мечте Ира говорит очень аккуратно. Уже несколько лет она хочет в горы, и раньше эта тема была для нее закрыта: «Кто ж потащит меня вместе с коляской», – вздыхает она. Зато теперь она на лошади, она мобильна. Может пойти в горы. Две свои простые мечты уже осуществила – Ира хотела пустить Шоколадку в рысь и устроить фотосессию на коне.
«Исключительно наша инициатива»
– Подожди, нужно показать Шоколадке юбку, чтобы она не испугалась, – говорит Валентина и «знакомит» лошадь с длинным фатиновым шлейфом, который через минуту наденет на себя Ира для фотосессии.
Валентина улыбается, говорит, что работа в этом проекте для нее – особый кайф, называет себя фанатиком своего дела. «Иппотерапия для всех» – абсолютно волонтерский проект, в конном клубе решили заниматься им, когда увидели, каких результатов достиг Алексей за три года. Теперь они берут на курс четырех человек и занимаются с ними, не получая за это никакого вознаграждения, тратя свое время, постоянно учатся на специализированных курсах по адаптационному спорту.
Инструктор по адаптивной верховой езде Валентина Ростовцева
– Я из очень состоятельной семьи, – делится Валентина. – Могла бы совершенно спокойно купить себе лошадь и заниматься с ней. Но мне это не нужно – мне нужно приходить сюда и видеть, как мы помогаем людям.
На проекте работают два инструктора, между которыми есть негласное разделение: Валентина чаще берет подопечных с психическими заболеваниями, Полина – с проблемами опорно-двигательного аппарата. У них занимаются взрослые с рассеянным склерозом, церебральным параличом, на следующий курс записался слепой мужчина, с такой проблемой они до этого ни разу не работали.
– Этот проект – исключительно наша инициатива, и если за занятия с детьми мы получаем вознаграждение через соцзащиту Свердловского района, то за взрослых никто не платит, – делится она. – А это совсем не означает, что им такие занятия не нужны. Им они, может быть, даже нужнее.
Адаптивная верховая езда на самом деле творит чудеса: даже у здорового человека во время часового занятия работают те мышцы, которые невозможно задействовать во время других упражнений.
Лошадь помогает расслабиться – она греет всадника, поэтому ослабляются мышечные зажимы, состояние улучшается на всех уровнях – от мышц до настроения. Но взять на такую реабилитацию можно не всех – у адаптивной верховой езды тоже есть свои противопоказания: при диагнозе ДЦП, например, это подвывихи, также нельзя заниматься людям, которые не могут держать спину, нельзя брать детей и взрослых с синдромом Дауна, у которых нестабилен шейный отдел, сколиоз 4-й и 5-й степени, переломы позвоночника… Главный принцип здесь – не навредить. Валентина разбирается в диагнозах досконально и говорит, что мечтает отучиться в медицинском на реабилитолога.
– Но учеба в медуниверситете, вы же знаете, полный рабочий день, – с сожалением делится она. – А это означает, что я не смогу приходить сюда и заниматься с ребятами. Не буду видеть их улыбки – я так не могу.
Слово «улыбка» возникает здесь неслучайно: взрослые радуются, как дети, когда общаются с лошадьми. И эта радость, пожалуй, чуть ли не самое сильнодействующее лекарство. Остается надеяться, что организаторы этого проекта найдут поддержку, в первую очередь финансовую, и как можно больше людей смогут снова почувствовать себя на самом деле свободными.
