Взять ответственность за свою жизнь

Взять ответственность за свою жизнь
Путь к выздоровлению предполагает работу с психологией зависимого человека, проговаривая проблемы в группе. Фото: Руслан Рыбаков

Вся наша жизнь – это странствие по лабиринтам души. И враг, и друг живут здесь – в нашей голове. И чтобы побороть свою зависимость, необходимо прежде всего понять и принять себя, а затем начать глубокую и доскональную работу со своим сознанием.

Возможно, я для чего-то нужен

Алексей – человек с открытым лицом. Он сидит напротив меня и лучезарно улыбается. Говорит вот так просто:

– Я более 20 лет употреблял тяжелые наркотики. Не знаю, как выжил. Видимо, Бог меня любит. Очень мало осталось в живых людей, которые начали употреблять вместе со мной. Возможно, я для чего-то нужен, у меня есть миссия. Может быть, работать с такими же зависимыми, как я.

Алексей руководит мужским отделением оздоровительного центра «Добрыня», куда приходят наркоманы и алкоголики – глубоко зависимые люди, чтобы избавиться от смертельной болезни и начать жить с чистого листа. Да, именно смертельной. И Алексей говорит об этом. Сейчас он уже понимает и принимает это:

Мы работаем по 12-шаговой системе реабилитации. Первый шаг – общее понимание концепции болезни, того, что со мной происходило, когда я был в активном употреблении, а затем – когда начал выздоравливать. Моя болезнь – первичная, прогрессирующая, хроническая, неизлечимая, смертельная.

Вот так просто о смертельной опасности, которая висела над ним каждый день все эти 20 лет наркотической зависимости!

12-шаговая программа предполагает работу с психологией зависимого человека. По сути, он сам себя избавляет от опасности, работая и работая со своим внутренним «я», представлением о мире, принятием и пониманием заблуждения, в котором находился. Борется с врагом, который поселился в его голове. Да, это сложно, да, это долго, говорят зависимые, но это работает!

– Я 10 лет назад задумался о своей болезни. Тогда меня принудительно поместили в наркологию. Но выздоровления еще не наступало. У меня отняли вещество, а модели поведения остались прежними. Нужно было менять себя. Употребление наркотиков – всего лишь последствия того, что у тебя нарушены ценности, неправильные убеждения. А складывались они в детстве, когда я из дома ушел на улицу, – говорит Алексей.

Затянула мама-улица

У него была обычная, среднестатистическая семья. Отец пил, а мать постоянно его вытаскивала из запоев, работала, чтобы прокормить семью, тащила на себе весь быт и старалась воспитывать сына.

– В 1990-х годах, когда на кусок хлеба сложно было заработать, родители просто не могли уделять мне много внимания. Они работали, чтобы не умереть с голода. И недостающее я брал на улице. Самое главное было запущено, но это не вина матери. Она хотела, чтобы мне было комфортно в жизни. Это я сейчас понимаю, а тогда дворовая романтика, мама-улица вскружила голову. Там мне привили ложные убеждения.

Как многие, сначала он попробовал алкоголь, потом перешел на наркотики. И затянуло.

– Алкоголь и наркотики – психоактивные вещества, дают расслабление. Легко общаться с людьми, мир не такой враждебный, я становлюсь смелым. А потом наркотик становится твоим врагом, а затем хозяином, когда ты уже ничего не можешь сделать со своей зависимостью.

Тогда Алексей жил как в бреду. Из-за наркотиков бросил медуниверситет, так и остался с неоконченным медицинским образованием.

– Работал? – спрашиваю.

– Я бы не назвал это работой. Добывал деньги, чтобы купить наркотики. Жизнь зависимого человека до омерзения проста. Это туннель: найти-употребить, найти-употребить. Двигаешься по жизни как робот. Ничего не видишь вокруг. Нет радостей, от которых люди получают удовлетворение.

– Была семья – жена, дети?

– Давайте не будем об этом.

Сказать «нет» – это тоже подвиг для зависимого человека. Сейчас Алексей научился озвучивать свои нежелания. Говорит, благодаря внутренней психологической работе.

Все сначала

Зависимость подчиняет человека как на физическом, так и на психологическом уровне. И если вылезшие после злоупотребления болячки можно подлечить медикаментозно, для проработки второго необходима длительная реабилитация.

Двигающиеся по 12-шаговой программе говорят: работать над собой можно всю жизнь. Ведь от первого до последнего шага добраться не так просто. Сначала происходит признание зависимости, затем – необходимости получения помощи со стороны, определение силы, которая будет помогать, переосмысление собственного «я», обсуждение сложностей с «учителями» – людьми, которые помогают справиться с внутренними проблемами на пути к выздоровлению, избавление от негативных эмоций, составление списка тех, кому причинил боль, избавление от чувства вины. Здесь работает и самоанализ, и медитация на пути к высшему уровню – духовному возрождению. Тогда пациент чувствует себя счастливым и становится помощником для тех людей, которые сейчас страдают зависимостью.

Алексей прошел все эти стадии. И на пути было непросто.

– Выздоровление я никак не связывал с работой над собой. Считал – должны быть медсестры, бассейны, массажи. И получал негативный опыт. А надо было обратиться к знающим людям. Ведь вы обращаетесь в автосервис, когда ломается машина. И здесь так. Но зависимый этого не понимает. Он будет биться в стену, пока лоб не разобьет. Это не глупость, а определенное восприятие мира. Тяжело доверять, тяжело открываться, просить о помощи.

Но он попросил. И начал выздоравливать.

– Как протрезвел, начал открывать мир заново, – говорит мужчина. – Помню, в оздоровительном центре, когда закончился абстинентный синдром, прошла ломка, и я мог соображать и смотреть вокруг, вышел на улицу. У нас в отделении есть замечательный задний дворик, где стоят шезлонги. Я присел на него и вдруг услышал, как птицы поют, почувствовал, что солнце греет. Это было такое сильное ощущение, что не забудется никогда. С тех пор я каждый день принимаю для себя решение: буду выздоравливать, буду работать над своими недостатками, думать не только о себе, но и помогать другим. Это дает мне силы двигаться дальше.

Алексей уже два года не употребляет алкоголь и наркотики, не курит. Сейчас у него в жизни появились планы, есть работа – в центре с такими же зависимыми, любимая женщина, квартира, которую снимает. И он счастлив от этого и горд, что сумел взять на себя ответственность за свою жизнь. Такие простые радости были недоступны наркоману. В 44 года он все начинает сначала.

Читать все новости

Видео

Фоторепортажи

Также по теме

Без рубрики
19 февраля 2025
Меняются правила оплаты отопления
Появилась информация, что с 1 марта платежи за отопление начнут рассчитывать по-новому. Якобы теперь для расчета площади жилья будут брать
Без рубрики
19 февраля 2025
Какой праздник отмечает православная церковь 19 февраля
Сегодня, 19 февраля, православная церковь чтит память священномученика пресвитера Василия Надеждина. Он был арестован и умер в тюрьме во времена
Без рубрики
19 февраля 2025
Святая к музыке любовь
В феврале 2025 года исполнилось 70 лет замечательному человеку, из тех, кого раньше называли подвижниками: учителю Ирбинской музыкальной школы, руководителю