От трети до половины (30–50 процентов) учеников приобретают близорукость к окончанию школы. Они вынуждены носить очки на протяжении всей оставшейся жизни. Об этом сегодня, 16 марта, информирует Управление Роспотребнадзора по Красноярскому краю.
Специалисты дают рекомендации относительно профилактических мер, которые помогут предотвратить полную или частичную потерю зрения школьниками.
Во-первых, следует ежедневно выполнять гимнастику для глаз.
Во-вторых, необходимо правильно оборудовать учебное место школьника, обеспечив оптимальные условия для работы органов зрения. Место должно быть удобным, с левосторонним освещением. Экран компьютера должен находиться на расстоянии как минимум 70 сантиметров от глаз, а рабочая поверхность – на расстоянии не менее 25 сантиметров.
В-третьих, нужно рационально дозировать время работы школьников с электронными средствами обучения.
Речь может идти в целом об ограничениях в использовании смартфонов, планшетов, ноутбуков, стационарных компьютеров.
