Как сохранить психическое здоровье в пандемию?

Как сохранить психическое здоровье в пандемию?
Как сохранить психическое здоровье в пандемию?

Главный психиатр Красноярского края Александр Бендера рассказал о том, как эпидемии влияют на психического здоровье человека.

Различные исследования фиксируют: спутанность сознания, подавленное настроение, тревожность, бессонница и куда более серьезные последствия стали достаточно частыми последствиями постковидного синдрома.

Но не только сам вирус негативно воздействует на психику: локдауны, ограничения, постоянные тревожные новости вызывают у людей ощущение паники, стресс.

– Американская ассоциация ментального здоровья посчитала, что в первую волну обращения к врачам только по двум расстройствам – по тревожно-депрессивным и по стрессовым расстройствам – увеличились в сотни раз. Во время эпидемий психическое здоровье людей значительно ухудшается. Развиваются и тяжелые психические состояния, причиной которых становится ковид. Это уже очевидно. Как человеку сохранить свое психическое здоровье? Есть хорошая теория нормальной личности – трехвекторная. Каждый вектор – семья, работа и хобби – должен присутствовать. Если человек потерял, примеру, работу, то остается семья и хобби, меньше риск психотических различных расстройств. А если, к примеру, только работа есть у человека? Что произойдет при ее потере? У человека рушится весь мир… Личность более гармоничная менее подвержена риску, – говорит главный психиатр Красноярского края Александр Бендера.

Полное интервью с главным психиатром края Александром Бендера можно будет прочесть в ближайших номерах газеты «Наш Красноярский край».


Читать все новости

Видео

Фоторепортажи

Также по теме

14 ноября 2024
Красноярцам рассказали, почему дети часто болеют в детском саду
Многие красноярцы знают, как часто болеют ребятишки в первые два-три года с начала посещения дошкольного учреждения. И задаются вопросом: почему
13 ноября 2024
Красноярские врачи освоили новый метод борьбы с тромбами легочной артерии
Рентгенхирурги красноярской краевой больницы освоили новый, более щадящий метод удаления тромба из легочной артерии. Такой тромб опасен тем, что может
13 ноября 2024
Жительница Норильска поела рыбы от частника и заболела ботулизмом
Жительница Норильска попала в больницу с диагнозом ботулизм после того, как поела рыбной продукции неизвестного происхождения, купленной у частного лица.