Чтобы стать участником этих соревнований, нужно собрать команду от 20 до 50 человек. Затем всем зарегистрироваться до 10 октября в мобильном приложении «Человек идущий», которое будет считать шаги каждого члена команды.
Соревнования продлятся с 15 октября по 15 ноября. Победа достанется той группе участников, среднее арифметическое количество шагов которой окажется самым большим.
Церемония награждения запланирована в онлайн-формате. Все участники получат рекомендации ведущих экспертов Лиги здоровья нации по корректировке образа жизни.
Идейный вдохновитель соревнований по фоновой ходьбе «Человек идущий» — главный кардиохирург России, академик Лео Бокерия. Поддерживает проект и Министерство спорта России.