С началом учебного года специалисты Роспотренадзора напоминают родителям школьников, что чрезмерная нагрузка в виде занятий в секциях и кружках может привести к переутомлению ребенка.
Чтобы не допустить этого, не нужно перегружать школьника большим количеством дополнительных занятий, а выбирая их, стоит руководствоваться интересами самого ребенка.
Если родители щедро записали школьника заниматься нелюбимым делом, то будет достаточно и 5 минут для того, чтобы отбить желание посещать любые дополнительные занятия, – предостерегают специалисты.
При выборе дополнительных занятий также стоит оценить склонность и способности ребенка к определенным видам деятельности. Не забывать учитывать возраст и темперамент. Избежать переутомления поможет и совмещение занятий спортивного и неспортивного профиля. Рекомендуется посещать занятия одного профиля не более двух раз в неделю.
