Сотрудники «Гремячей гривы» в Красноярске рассказали, как обнимать деревья при болезнях

Сотрудники «Гремячей гривы» в Красноярске рассказали, как обнимать деревья при болезнях
Сотрудники «Гремячей гривы» в Красноярске рассказали, как обнимать деревья при болезнях

Сотрудники парка «Гремячая грива» посоветовали при головной боли, стрессе и других недомоганиях обнимать деревья. Это укрепляет здоровье, пробуждает физические и творческие силы, наполняет энергией. Сотрудники парка отмечают, что некоторые деревья во время прогулки по лесу притягивают: хочется коснуться их коры, вдохнуть запах.

 Есть деревья-доноры и деревья-вампиры. К первым относят сосну, кедр, дуб, березу, липу, клен. Общение с ними тонизирует, помогает снять стресс, облегчить состояние при депрессии. Ко вторым — осину, тополь, ель. Они вытягивают негативную энергию, с их помощью можно избавиться от тревожных мыслей, навязчивых идей, — рассказывают в «Гремячей гриве».

При этом сотрудники парка отмечают, что лучше всего «общаться» с деревьями рано утром: к донорам подходить с юга, а к вампирам — с северной стороны.

Вслед за психологом Ольгой Носиковой сотрудники парка советуют перед походом в лес за здоровьем:

  • ответить на вопрос: зачем мне это нужно, что хочу приобрести и чем поделиться?
  • закрыть глаза, притронуться к коре, настроиться, войти в контакт,
  • постоять рядом, почувствовать кору, движение внутренних соков, приблизиться, ощутить запах,
  • обхватить руками, прижаться или прислониться спиной и притронуться затылком и наблюдать за своими ощущениями,
  • когда подзарядка завершится, поблагодарить дерево за целительный сеанс.

В идеале нужно гулять меж деревьев в одиночестве, наслаждаясь природой, визуальными, тактильными ощущениями.

Именно для таких спокойных и полезных прогулок в правилах нашего парка запрещена громкая музыка, курение, а также катание на мото- и электротехнике. Приходите в «Гремячую гриву» за энергией леса, — приглашают сотрудники парка.


Читать все новости

Видео

Фоторепортажи

Также по теме

2 января 2024
В экопарке «Гремячая грива» появились уникальные наушники
В любимом месте отдыха многих жителей Красноярска и гостей города заработал новый уличный экспонат. Это наушники, которые можно зарядить, покрутив
28 ноября 2023
В Красноярске запустили аудиогид по экопарку «Гремячая грива»
Полноценную аудиоэкскурсию по экопарку «Гремячая грива» запустили в Красноярске. Аудиогид расскажет о древней истории одного из самых популярных парков краевого
28 августа 2023
Жителей Красноярска предупредили о медведе в экопарке «Гремячая грива»
Сотрудники красноярского экопарка «Гремячая грива» предупреждают любителей прогулок о том, что в районе троп появился медведь. Медведь вышел между Серебряным