С 28 марта по 5 апреля россиян ждет нерабочая неделя. Провести это время специалисты настоятельно рекомендуют дома в режиме самоизоляции.
Основные правила режима самоизоляции
Не выходите из дома без крайней необходимости. По возможности, лучше закажите доставку на дом.
Соблюдайте дистанцию в 1-2 метра с другими людьми. Используйте санитайзеры и регулярно очищайте влажными салфетками свой смартфон.
Не зовите гостей и не ходите в гости сами. Общаться с близкими можно через мессенджеры или по «Скайпу».
Избегайте мест массового скопления людей
При выходе из квартиры используйте средства защиты – перчатки и маски
После каждого выхода из дома тщательно мойте руки с мылом и ополаскивайте лицо
Откажитесь от приветственных поцелуев и рукопожатий.
Важно знать
У каждого пациента заболевание протекает по-разному. Есть люди, которые сразу чувствуют симптомы болезни, а есть те, кто даже может не понять, что он болен, но будет являться носителем вируса и может заразить других. В особой группе риска — пожилые и люди с хроническими заболеваниями.
Если вы останетесь дома на эту неделю и сократите количество случайных контактов с другими людьми, это поможет быстрее победить вирус. Тогда все уже очень скоро вернутся к своей обычной жизни.
