«Солнце ударило по Земле: происходит чрезвычайно мощная магнитная буря…» Такая информация 24 мая появилась на сайте Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ. Это не первая буря за последние недели, отмечают специалисты. Сразу возникает вопрос: влияют ли магнитные бури на самочувствие человека? Единого мнения об этом нет ни среди ученых, ни среди практикующих врачей. Однако статистические данные свидетельствуют: недооценивать опасность нельзя.
Солнечные хиросимы
Что такое геомагнитная буря? Все начинается на поверхности «звезды по имени Солнце».
Если не вдаваться в подробности, то на поверхности нашего светила происходит вспышка – взрывной процесс, сопровождающийся выделением огромного количества энергии – порядка 160 млрд мегатонн в тротиловом эквиваленте. Это примерно как одновременный взрыв 10 млрд бомб, уничтоживших Хиросиму. Солнечная вспышка сопровождается мощным выбросом плазмы и заряженных частиц. Эти потоки с разной скоростью движутся к Земле. Фотоны, летящие со скоростью света, достигают атмосферы нашей планеты уже через несколько минут. Потокам заряженных частиц – электронов и протонов требуется для этого несколько часов. А через двое-трое суток Землю атакуют облака выброшенной взрывом солнечной плазмы. Воздействие солнечных выбросов на магнитное поле нашей планеты приводит к резким колебаниям этого поля, которые и называют магнитными бурями. При этом изменения магнитного поля Земли могут достигать нескольких процентов. Как известно из курса школьной физики, изменяющееся магнитное поле создает вихревое электрическое поле, которое порождает электрические токи в проводниках – металлах и электролитах. Но насколько велики эти токи во время солнечных вспышек?
О том, что магнитная буря может оказывать серьезное влияние на жизнедеятельность человека, свидетельствует, например, «событие Кэррингтона». Эта мощнейшая за всю историю наблюдения буря привела к повсеместному отказу телеграфных систем. При этом токи, наведенные в проводах, были настолько сильны, что из телеграфных аппаратов сыпались искры, а в ряде случаев даже загоралась бумага.
Организм и поля
И если уж солнечные вспышки способны влиять на столь примитивные устройства, какими были телеграфные аппараты в XIX веке, то отрицать их влияние на человека вряд ли правильно, тем более что воздействие электромагнитных полей на живые организмы хорошо изучено.
Доказано: воздействие электромагнитных полей любой частоты и интенсивности оказывает вредное влияние на человека. Постоянное давление на организм электрических устройств переменного тока приводит к снижению работоспособности и иммунитета, увеличивает риск развития различных заболеваний, в том числе синдрома хронической усталости, сердечно-сосудистых нарушений, влияет на нервную систему.
Механизм такого воздействия пока не изучен. Есть интересная гипотеза: ритмы солнечной активности накладываются на биоритмы людей, вызывая сбои биологических часов организма. Это, в свою очередь, приводит к стрессу, провоцирующему развитие заболеваний.
Для того чтобы избежать этого, необходимо воздействовать на структуру, отвечающую за биоритмы. Такой структурой является диффузная эндокринная система, и прежде всего эпифиз, вырабатывающий гормон мелатонин. Следовательно, препараты, содержащие этот гормон, способны восстанавливать сбитые биоритмы. Исследования на эту тему проводились и вроде бы даже дали положительный результат.
В опасности сердце, мозг
Как бы то ни было, но связь между вспышками на Солнце и количеством инфарктов и инсультов подтверждена множеством работ, в том числе и российских ученых. Так, иркутские медики на основании статистических данных за восемь лет сопоставили количество вызовов скорой помощи с солнечной активностью. Выявлена прямая связь между сердечно-сосудистыми обострениями и вспышками на Солнце.
Причем количество совпадений увеличивается в осенне-зимний период. Исследователи объясняют это тем, что в холодное время года организм испытывает стресс из-за неблагоприятных погодных условий. На этом фоне геомагнитная буря может стать дополнительным стресс-фактором, своего рода спусковым крючком, запускающим инфаркт или инсульт.
В другой научной работе, посвященной взаимосвязи солнечной активности и сердечно-сосудистых заболеваний, отмечается, что солнечные вспышки однозначно влияют на заболеваемость инфарктом миокарда, но здесь проявляется эффект запаздывания. То есть в момент наибольшей солнечной активности скачка инфарктов не наблюдается. А вот в последующие двое-трое суток отмечен достоверный рост количества инфарктов. Но в любом случае спусковым крючком является именно геомагнитная буря.
По данным ряда исследований, частота приступов стенокардии во время солнечных вспышек возрастает на 45–50 процентов. Кроме того, инфаркты миокарда, случающиеся в эти дни, проходят очень тяжело и с высокой летальностью.
Быть наготове
Стоит добавить, что магнитные бури воздействуют на здоровье и самочувствие не только сердечников.
Вспышки на Солнце у многих вызывают головную боль, мигрень, тахикардию (учащенное сердцебиение). Снижается жизненный тонус, появляются усталость, апатия, раздражительность, бессонница. Некоторые люди становятся неуравновешенными, агрессивными, принимают спонтанные непродуманные решения. В особенности это опасно для тех, кто управляет сложными машинами и механизмами.
Статистика показывает: в период геомагнитных бурь растет количество дорожно-транспортных происшествий, производственных аварий и травм. Более того, в том же Иркутске ученые сопоставили графики солнечной активности и криминальные сводки. Оказалось, что количество преступлений также коррелирует со вспышками на нашей звезде.
Существует ряд простых рекомендаций, позволяющих улучшить состояние в период магнитных бурь и снизить опасность сосудистых катастроф.
Прежде всего необходимо избегать переутомления: снизить физические нагрузки, спать не менее восьми часов в сутки. Это не означает, что двигательную активность следует исключить. Напротив, показаны утренняя зарядка, контрастный душ, прогулки на свежем воздухе – все, что заряжает организм бодростью и насыщает кровь кислородом.
В питании следует сократить количество жирной и жареной пищи, сделать упор на свежие фрукты и овощи. Пить больше воды. Это уменьшит опасность образования тромбов и улучшит кровообращение.
Для лучшего кровообращения показан и легкий массаж, прежде всего шейно-воротниковой зоны. Это уменьшит опасность нарушения мозгового кровообращения. Ну а сердечникам – держать под рукой необходимые препараты на тот случай, если они экстренно понадобятся. И не терять бдительности не только в период магнитной бури, но и в течение нескольких дней после ее завершения.
