Как следует из результатов опроса одного из сервисов по поиску работы, 67 % жителей краевого центра считают себя апологетами здорового образа жизни (ЗОЖ). Однако полностью уверены в этом только 16 % опрошенных, 51 % только склоняются к такой точке зрения.
Еще 33 % опрошенных признали, что они не придерживаются здорового образа жизни: 5 % откровенно заявили, что совершенно далеки от этого, еще 28 % отметили, что их стиль жизни вряд ли соответствует стандартам ЗОЖ.
Среди мужчин 12 % твердо относят себя к сторонникам здорового образа жизни, тогда как среди женщин таких оказалось 19 %. В возрастной группе красноярцев старше 45 лет 17 % респондентов определили себя как приверженцев ЗОЖ, в то время как среди жителей города младше 35 лет таких было лишь 15 %.
А что же именно красноярцы вкладывают в понятие «здоровый образ жизни»? 60 % участников исследования убеждены, что основу ЗОЖ составляют физическая активность, спортивные тренировки и утренняя гимнастика.
Еще 47 % считают, что ключевое значение имеет правильное питание, а 40 % респондентов выделили важность отказа от вредных привычек. Помимо этого, важными аспектами здорового образа жизни были названы соблюдение режима дня (20 %) и позитивное мышление (9 %).
