В Красноярске пройдет недельный бесплатный фитнес-марафон

На тренировки приглашают молодых красноярцев

В Красноярске пройдет недельный бесплатный фитнес-марафон
В Красноярске пройдет недельный бесплатный фитнес-марафон
Фото: www.admkrsk.ru

С 18 по 24 сентября в Красноярске пройдет бесплатный фитнес-марафон. Локацией для проведения тренировок станет площадка «Фитнес коворкинг» в молодежном центре «Вектор» (ул. Павлова, 58). Они включат в себя теоретическую и практическую части.

Участников ждут занятия по динамической растяжке, здоровой спине, шпагату и другим направлениям. В будни тренироваться можно с 19:00 до 21:00, в выходные — с 13:00 до 15:00. Можно за день посетить несколько направлений. Группы рассчитаны на 10—12 человек.

Поучаствовать в проекте могут красноярцы в возрасте от 14 до 35 лет. Для этого нужно зарегистрироваться и выбрать подходящее для тренировки время.


Читать все новости

Видео

Фоторепортажи

Также по теме

12 ноября 2024
Красноярским студентам рассказали, как избежать пагубных зависимостей
Для студентов, живущих в общежитиях Центрального района Красноярска, регулярно проводят встречи со специалистами районной администрации, полицейскими и медицинскими работниками. Молодым
26 октября 2024
Красноярцам посоветовали начинать день с зарядки и отказаться от лифта
Ежедневно человек совершает какое-то количество движений, но не всегда их достаточно для обеспечения необходимой динамической нагрузки. Основная физическая активность —
9 октября 2024
Красноярцам назвали пятерку продуктов осени
Специалисты управления Роспотребнадзора по Красноярскому краю назвали жителям пятерку продуктов, которые стоит ввести в рацион в осенний период. Так, пользу